Hvem er jeg?

Jeg hedder Pernille Alexandersen, jeg er uddannet pædagog i 2010 , Metakognitiv Stresscoach & Metakognitiv Terapeut via psykoterapeuterne, autismespecialist via Molis, autismepilot via Specialområdet Autisme & NADA-udøver via NADA-Danmark.  

Jeg har flere års erfaring med at arbejde med mennesker i psykisk mistrivsel, autisme & ADHD.

Jeg skaber trygge og anerkendende rammer, hvor der er plads til det enkelte menneskes behov, perspektiver og udfordringer. I mit arbejde vægter jeg relationen højt og arbejder ud fra en rolig, visuel og forstående tilgang, hvor fokus er på at skabe indsigt, strategier og større forståelse for sig selv. Derudover arbejder jeg med både individuelle forløb, gruppeforløb og undervisning, hvor jeg blandt andet anvender visuelle redskaber som "Let's Visualize" til at støtte refleksion, samtaler og selvforståelse.

Mit mål er at hjælpe mennesker med at finde mere ro, retning og forståelse i deres hverdag og skabe et trygt rum, hvor de kan være sig selv uanset hvad de kommer med 🤍 Tag gerne kontakt, hvis du ønsker at høre mere. (se oplysninger under kontakt)